〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■
ニッポン人の心と体を、「笑顔で」救う！
★短縮版メルマガ「暮しの赤信号」★
（本誌は、本文を省略した「短縮版」です）
２０２０年１２月２１日（月）号
No.3912
毎朝、早朝５時、全世界に向けて２つの配信スタンドから
合計約5200部を発行（日曜のみ休刊）。
創刊日は2004/10/5。
【注】まぐまぐ！から受信されると、上部に[PR]と記載した
広告が掲載されますが、当方とは無関係です。
ご留意下さい。
〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■〓■
『脱コンビニ食！』（平凡社新書）や『危険な食品』（宝島社
新書）などの著者で、食生態学者、そして日本危機管理学会員
でもある山田博士（ひろし）が配信。食べものだけでなく、
人としての生きかたを考えます。なんともユーモラスな文体が
人気のようで……。
（本誌は、本文を省略した「短縮版」です）
やあ、こんにちは。
山田博士（ひろし）です。
お元気でしたか！
今日もまたお逢いしましたね。
嬉しいです。
地球という星を平和にしたい。
そして子どもたちの頬（ほほ）に流れる涙をストップ
させたい。
空をのんびりと旅する雲たちを眺めながら、ぼくはいつも
その方法を考えています。
そのために、「食べもの」が人を１８０度
変え、家族を変え、文明を変え、歴史を変えてきた
重い事実を、知ってほしい。
◆よかったら、「いいね！」をお願いします！◆
下記は、「フェイスブック」です。もしよろしければ、
「シェア」や「いいね！」をポチッしていただけませんか。
あなたの小さな行動が、人類を大きく救います。
いま足元にある大地は、世界中につながっております。
→ http://www.facebook.com/yamada.inochi
（内容に即した写真を載せています。どうぞご覧下さい）
▼本日の目次▼
【１】
山田の電子本「社会の裏側！」の本邦初原稿です：
（毎週月曜日に、掲載します）
「テフロン加工鍋」が、この「新型コロナウイルス」事態の
中で、なぜいま問題なのだろう！
【２】
あなたやあなたの家族を命懸けで救う、山田
博士作品集！ぜひどうぞ：
（先日の木曜日にご案内しましたが、まだご覧に
なっていないかたのために、再度お載せします）
★『脳梗塞で半身不随になった男が、薬や
器具なしで歩行できた方法』
（即実践・第１１話）
～こんな簡単なことで、「薬や器具いらず」
になり、人生は「再生」します～
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【１】
▼山田の電子本「社会の裏側！」本邦初原稿
（毎週「月曜日の早朝５時」を楽しみにして
いて下さい）
後日、概略などを付けて、電子本として公開
する予定です。ただ、読者のかただけには、
いち早く、こうしてご案内しています。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【今回のタイトルは、下記のとおりです】
↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「テフロン加工鍋」が、この「新型コロナウイルス」事態の
中で、なぜいま問題なのだろう！
～鍋に何を使うかが「人生の分かれ道」なんですね。あなたの
心と体を作る食べもののほとんどが、鍋によって調理されて
います。でも、この「テフロン加工鍋」には助剤などの
大問題が……～
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★毎回、ただタイトルの内容だけじゃなく、
山田の思いを述べています。その部分も含
めてお役に立つことを……。
【目次】
★（第１章）
けっして大げさではなく、その鍋を、どういう材質のものに
するのかが、「人生の分かれ道」……なんですね。だって、
毎回の食事は、その鍋が無ければ絶対に作れません。ステン
レスやアルミなど、いろいろありますが、この「テフロン
加工」の安全性は……
★（第２章）
この人物は、広島や長崎への原爆開発のマンハッタン
プロジェクトの中心的な存在だった人でした。つまり、
多くの人を殺戮（さつりく）することに躍起（やっき）に
なっていた人なんです。その人物が、この「フッ素」を
広げようとしている。そしてその「フッ素樹脂」こそが
つまり……
★（第３章）
「テフロン加工」をするには、どうしても必要な助剤が
あります。それが、このPFOA。「パーフルオロオクタン酸」
のことなんですね。これを助剤として使うことで、金属と
密着させやすくしているんですね。でもこれは、2005年に、
アメリカ合衆国環境保護庁によって、「PFOAにおける
発ガン性がこれまでに考えられた以上に深刻である」……
ことが指摘されています。それに……
★
★
★
★（第１章）
けっして大げさではなく、その鍋を、どういう材質のものに
するのかが、「人生の分かれ道」……なんですね。だって、
毎回の食事は、その鍋が無ければ絶対に作れません。ステン
レスやアルミなど、いろいろありますが、この「テフロン
加工」の安全性は……
ちょっと、あなた。
いま眼を細めながら、「私、いまがこの世で一番幸せなの」
……というような顔をして頬張っている、そのホカホカの
ご飯。
それ、まさか、田んぼからいま運んできたばかりの
イネのままじゃありませんよね。
食卓に上るまでには、炊飯（すいはん。つまり炊くこと）
……という過程を経なければ、あなたが眼を細めることは、
「絶対に」できません。
そうですよね。
その炊飯のためには、何が必要ですか。
米と水と火と……えっと……えっと……そう、鍋（なべ）が
必要です(ま、当然ですよね。笑)。
まさか、鍋も使わずに、ご飯が炊けると思っているかたは、
いらっしゃいますまい。
でも、いつもコンビニ弁当で済ませたり、おにぎりや
ご飯を買っているかたは、鍋の存在なんて、考えたことも
ないでしょうなあ。
★★★
ご飯だけじゃなく、食卓に載っているその料理のほとんど
には、必ず●●を使った調理という経過時間が必要
なんです（●●は、下記の設問をご覧下さい）。
つまり、ぼくたちが今日も生きているのは、その「鍋」が
存在しているからなんです。
けっして大げさではなく、その鍋が無くては、何も
始まらない。
でも、その鍋を、いったいどういうものにするか。
それが、「人生の分かれ道じゃ」……（ちと、大げさか。
でもそれぐらい重要な道具なんですね）。
まさか、「石器」というわけにもいきませんし（まあ、石器
時代ならいざ知らず）。
いままで人類は、２万年ほど前ぐらいから土器を使って
いました。
そしてそのあとは、青銅器文明の紀元前2000年ぐらいの
ころから金属製鍋などを使ってきましたよね。
そして現代では、陶器・土鍋、耐熱ガラス鍋、ホーロー鍋、
鉄鍋、銅鍋、アルミ鍋、ステンレス鍋、テフロン鍋、
チタン鍋、石鍋、紙鍋、貝殻鍋……などが使われている
わけです。
まあ、世界は広いので、もっと異なる鍋などを使っている
地域もあるかもしれませんが……。
★★★
でも、あなたが「人であるならば」、必ず、これらの
どれかの鍋を使っているはずです(笑)。
まあ、獣（けもの）サンや鳥サンや魚サンたちは別です。
彼らは、人類のように、煮炊きなどしなくても、ちゃんと
外部から栄養素を体に取り込むことができる。
いやあ、ナントモ羨（うらや）ましいですよね。
このように、人間の体は、自然界の生きものたちに比べて、
ヤワで、どうも不便なんですが、まあ、こればかりは仕方
ありません。
でも、もしそうであれば、逆に、素敵な鍋を安全に使い、
食欲の出るご馳走（ちそう）を作ってやろうじゃ
ありませんか。
そして、自然界にいる生きものたちや、人間であっても、
いつも外食などで溺（おぼ）れている人たちより、「もっと
もっと素晴らしい人生」を歩いてやろうじゃありませんか。
★★★
じつは、先日のメルマガで、読者からの声にお答えした
のですが、これらの鍋の中でも、とくに「テフロン加工」
について、心配をしているということでした。
確かに、一見、これって、何も問題がないような鍋
ですよね(笑)。
加工食品の表示にあるように、細（こま）かな文字で、
ワケの分からないような添加物名が書かれているわけ
でもなし、販売店にも普通に売られていますし、多くの
かたが、ご家庭で、この鍋を使われていることでしょう。
とくに、ほかの料理にはステンレス鍋を使っていても、
卵焼きや目玉焼きには、この「テフロン加工鍋」を使って
いるかたも多いのじゃないですか。
分かります。
だって、ステンレスやアルミなどの鍋では、焦（こ）げ
付きやすいですし、そのあとの片付けが大変ですモン。
★★★
料理などしたことのない人には、さっぱり分からない
でしょうが、鍋の焦げた部分を、歯を剥（む）き出して
こすって取るのは、大変な努力なんですよ(笑)。
そういうことが分かるだけでも、国民全員が、老若男女
（ろうにゃくなんにょ）問わず、みんなで包丁を持って、
毎日、調理をすべきです。
おかしな言い訳などせずに……ね(笑)。
そのときに述べたことも含めて、今回、さらにお話しして
みようと思いました。
そして、「テフロン加工鍋」だけじゃなく、そのほかの
鍋の大切さ。
しかも、そのためには、自分で包丁を持つことの必要性。
そのようなことまで含めて、ぜひ、この機会に、
いっしょに考えてみましょうよ。
とくに、いまのような「新型コロナウイルス」の事態が、
世界各地だけにとどまらず、日本各地でも、毎日のように
広がっているいま、ぼくたちが、自分で自分を守る
手段を、ぜひ身につけたいなと、思っております。
その意味では、この「鍋の存在」は、本当に大切
なんですよ。
たかが鍋、されど鍋……。
★（第２章）
この人物は、広島や長崎への原爆開発のマンハッタン
プロジェクトの中心的な存在だった人でした。つまり、
多くの人を殺戮（さつりく）することに躍起（やっき）に
なっていた人なんです。その人物が、この「フッ素」を
広げようとしている。そしてその「フッ素樹脂」こそが
つまり……
この「テフロン加工鍋」は、主にフライパンとして
使っているかたが多いように思います。
だって、卵焼きや目玉焼きには、こうしたフライパンを
使いますからね。
まさか、ぼくが使っているようなステンレス製の「寸胴鍋
（ずんどうなべ）」というわけにはいきませんし……(笑)。
これは、円筒形の深鍋（ふかなべ）のことなのですが、ま、
この底に卵をポトンと落として……というわけには
いきません（できないことではありませんが）。
ぼくが主に台所で使っているのは、何層にもなった厚手の
ステンレス製の鍋だけです。
３個ほど持っているのですが、これ、当時はかなり高価
だったもの。
でも、本当に壊（こわ）れません。
だから、とっくに、元は取れております、はい(笑)。
しかも、フライパンも、ステンレス製。
これはほとんど使うことはないのですが、たまに使うと、
確かに底が焦げたりして、後始末が大変です。
でも、汚れが少々残っていても、高熱で水分を飛ばせば、
まあそのままでいいかな……と思いながら、しまって
おります。
★★★
いつも述べていますが、豆入りの玄米ご飯も、
この「寸胴鍋」で炊いております。
割合早く炊けて、自然で、安全で、美味しくて……もう、
言うことなし。
なぜ皆さん、アルミの内鍋が入っているようなあんな炊飯器
なんぞを使うのかなあ……と、ぼくはいつも思っています。
それに、ステンレス製の大きな蒸し器が一つあれば、どれだけ
冷えていても、あるいは冷凍庫にしまってあっても、すぐに
温かになりますし、何も不便はありません。
それより、「いつもご飯が温かい状態」であること自体、
ぼくは不気味です。
よく、そんな状態のご飯を、皆さん、自宅で平気で食べるよ
なあ……なんて思っております、はい(笑)。
★★★
まあ、いずれにしても、この「テフロン加工」。
これは、デュポン社の商標登録なんですね。
一般的には……「フッ素樹脂加工」と言われているものなん
です。
え？
「フッ素」って、あの「虫歯予防（？）」に使っているとか
ナントカ言う、あのフッ素のこと？
はいな、そのナントカです(笑)。
まあ、ぼくがほかの作品でも述べたように、けっしてこの
「フッ素」が虫歯予防には結びつくものではありませんが……。
いまは詳しく述べる紙幅がないので、ぼくの
作品をどうぞ、ご覧下さい。
そこには、この「フッ素」に対する衝撃的事実
が述べられております
（「いのち運転“即実践”マニュアル」第８話。
http://bit.ly/3nBU2VI）。
でも、下記で、せっかくですから、この「フッ素」に
ついて簡単に述べておくことにしましょうか。
★★★
こうした「むし歯予防のフッ素」には、普通、フッ化ナトリウムが
利用されます。
このフッ化ナトリウムは、天然の岩石である
“蛍石（ほたるいし）”から精製されるため、きわめて「自然の
ものだから安全だ」……という理論を振り回しているおかたも
多いようですね。
なんでも自然なら安全だ……というかたが、世間には、
なかなか多いようです。
でも、トンデモナイ……(笑)。
この「フッ素」。
じつは、とても大切な口に入れる「シロモノではない」んですね。
うがいに使われるこの洗口液（せんこうえき）の主成分は、
先述したように、フッ化ナトリウムです。
でも、これは昔から殺鼠剤（さっそざい、ネズミを殺す薬）や
ゴキブリの退治薬として、海外などでは広く販売されてきた
ものなんですね。
おっととと、突然、慌（あわ）てないで下さい(笑)。
たとえ、どれだけ薄めて使うとはいえ、こんなものを幼児や
児童、生徒たちの口に入れていいものかどうか。
★★★
この「フッ素」の歴史をひもとくと、なんと「広島原爆」
にまで、行き着きます。
つまり……。
１９５０年代のアメリカで、「フッ素」の水道水への添加を
推進した人物がいるんですね。
ハロルド・ホッジ氏と言います。
この人物は、広島や長崎への原爆開発のマンハッタン
プロジェクトの中心的な存在だった人でした。
つまり、多くの人を殺戮（さつりく）することに躍起（やっき）に
なっていた人なんです。
その人物が、この「フッ素」を広げようとしている。
何となく、この「フッ素」を強引（ごういん）に進めている
意味が分かるような気がします。
そして、戦後、核兵器の製造時に大量に使われ、そして大気に
排出される「フッ素ガス」の毒性が安全であるという宣伝を
する必要が、当時からアメリカにはありました。
そのためにこそ、「フッ素」に少しでも毒性があるなんて
いう議論が広がるのを避けようしたのではなかったか。
★★★
しかも、この「フッ素」を人類史上初めて水道水に入れたのは、
あのナチスでした。
収容所のユダヤ人たちが脱走しないように、所内で「フッ素」
添加の水道水を飲ませていたんですね。
これでは、ある意味、人体実験じゃありませんか。
それほど、「効果のある」物質でした。
そして１９４５年、アメリカやカナダで、「フッ素」が水道水に
添加され、世界に広がったのですが、科学的な妥当性が
ないため、次第に中止に向かいます。
まあ、そうでしょうね……（省略）。
★★★
★★★
★★★
（「短縮版」のメルマガでは、このあたりを「完全版」の
約１／２に短縮しています。
でもお役に立てば嬉しいです）
★★★
★★★
★★★
このような「自主規制」は、民主主義が少しずつ崩（くず）れて
行く兆（きざ）しです。
こういう現実を見ているのは、本当に辛（つら）い。
★★★
でも、考えてみれば、いまの日本のマスコミたちは、みな
そうですよね。
スポンサーや政府の顔色ばかり見て、「自主規制」をしています。
YouTubeなどのような優れた媒体でも、このような動きが
広がっているのは、悲しいことです。
今後の日本社会が、いったいどうなるのか。
ここしばらくは、ぼくも世界をしっかり見つめていようと
思っています。
さあ、最後は、「テフロン加工」とはまったく関係のない話に
なってしまいました(笑)。
でも、こういう社会だからこそ、」自分の心と体は強くしたい
ですよね。
自分の過（あやま）ちで倒れていれば、多くのかたを救うことも
不可能になります。
だから、たかが鍋だから……とは言わないで、されど鍋だし
……という気持ちで、今後も生き抜いて下さい。
しかし、寒いなあ。
お、窓が少し開いているじゃないか。
それじゃ寒いはずだわい。
ブルブルッ……（両ひじを押さえながら、窓を閉めに行く）。
ハハハ……。それじゃまた次回ね。
ご機嫌よう。
（山田博士）
▼設問です▼
設問→ 上記の文章を読み、下記の●●にあてはまるものを、
選択語句から選んでみよ。ただし２文字とは限らない。
「ご飯だけじゃなく、食卓に載っているその料理のほとんど
には、必ず●●を使った調理という経過時間が必要なんです」
【選択語句→ ヤカン、徳利（とっくり）、鍋】
■答え■
下記のとおりです。でも、先に答えを見てはいけません。
本文を再度ご覧になり、十分想像してから答えをご覧下さい。
その繰り返しが、あなたの明日を輝かせることになると
思っています。
答え→ 鍋
★12/21（月）の「完全版」を読みたい
かたは、noteで公開中です。
有料ですが、ご希望のかたは、そちらで
どうぞ。
note→ https://note.com/222334/n/na8bc5380ade5
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【２】
あなたやあなたの家族を命懸けで救う、
山田博士作品集！ ぜひどうぞ。
～先日の木曜日にご案内しましたが、まだ
ご覧になっていないかたのために、再度
お載せしました～
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
先日の「木曜日」に案内したのは、下記の
作品です。
↓ ↓ ↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★「いのち運転“即実践”マニュアル」★
第１１話
『脳梗塞で半身不随になった男が、薬や器具
なしで歩行できた方法』
～倒れる前からふだん実践しておけば、予防
になります。老後はもう安心！～
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ぼくは自慢じゃないのですが、足が、人以上に丈夫です。
なぜかと言いますと、若いころに、きっと今後は
デスクワークが多くなるだろうから、自分自身で
ふだん足腰を鍛えておかなければ、必ず年を取ってから
後悔するだろう。
そう、思ったからなんです。
いつも言っておりますが、ぼくは思ったら即、実行(笑)。
素早いんです。
まあ、そのために、いつも頭を掻（か）きながら
反省ばかりなんですが……。
でも、そんなもの、何ですか。
どうすればいまの段階で一番いいかを考えて、
すぐに実践することが一番です。
大筋（おおすじ）さえ間違っていなければ、その変更など、
走りながら考えればいい。
……いつも、そう思っております。
そこで、足腰を鍛えるうえでの「条件」は、まず、
お金が不要、手間が不要、他人の手が不要、時間が不要
（つまり遠くへ行くことも不要）、老若男女誰でもできて、
年齢不要……ということ。
いかにも、ぼくらしいでしょ。
まままま、詳しいことは、下記をどうぞ(笑)。
第１１話→ https://bit.ly/2K600vc
★目次★
第１章 バス停で会った男性との会話
第２章 まず最初に用意するもの
第３章 これを、どのように実践するのか。
この順番であなたの未来を輝かせてほしい
第４章 このように実践すれば、口笛を吹きながら、
しかも効果的に続けることができる！
第５章 あなたは、「足の付け根」がどこか
ご存じですか。
なぜ、足が動くようになるのか。
エピローグ
第１１話→ https://bit.ly/2K600vc
◆ご希望のかたへ：
ご希望のかたは、できれば、専用頁の中のＡＳＰで
お求め下さい。
もし、当事務局から直接欲しいということであれば、
当事務局まで、ご連絡下さい。
その場合、メッセージ欄に「１２／１７号を
見ました。即実践の第１１話を
直接希望します」と記入して下されば、
送金情報をお送りします。
事務局→ http://goo.gl/t12Yx
またＶＩＰ会員のかたは価格が異なっていますので、お手数
ですが、当事務局までその旨を記入してご連絡下さい。
この作品が、あなたと、あなたのご家族をよりハッピーに
させることになれば幸いです。
お元気で。
★★★
★★★
★★★
★山田のすべての電子本については、下記をご覧下さい。
多数ありますので、ご自分の関心のある「キィワード」を、
頁の右側にある検索欄に入れてみて下さい。
ヒットすると思います。
（例）→ 「スマートメーター」「電磁波」「スマホ」など。
電子本「社会の裏側！」→ https://www.inochiyama234.net/
★山田の作品群については、下記の「専用ブログ」をご覧下さい。
右側に並んでおります。
メルマガ読者に対しては、時々、割引価格での提供や、無料号外
などを配信いたします。どうぞお楽しみに！
「短縮版」のメルマガ専用ブログ
→ https://inochimamorutameni.hateblo.jp/
★本誌「完全版」をご希望のかたへ。
世にも面白くてためになる、完全版メルマガ「暮しの赤信号」。
３大特典は、下記のとおりです。
１．毎回、メルマガ「暮しの赤信号」の内容が、
１００％読めます。
とくに大切な後半部分を、ぜひご覧下さい！
２．山田の作品が、「公開価格よりかなりの割安」で、何度でも
手に入ります。
これは貴重です！
３．アマゾンで、電子本「社会の裏側！」を発行するたび、
それを一足早くＰＤＦ版にして「プレゼント」します。何度でも！
半年ごとの一斉課金です。ただ、途中入会の場合は、月割り価格で
請求します。１か月分は５４０円。入会当月は、月末まで無料。
「完全版」申し込みフォーム→ https://goo.gl/c6S6EQ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
★発行／山田博士いのち研究所★
105-0001東京都港区虎ノ門２－２－５共同通信会館Ｂ１Ｆ
電子本「社会の裏側！」→ https://www.inochiyama234.net/
メルマガ専用ブログ → https://inochimamorutameni.hateblo.jp/
メインホームページ → http://yamadainochi.com/
事務局への連絡 → https://bit.ly/2DjSStg
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
★本誌のコピーや、転載、転送、抜粋などは著作権法に触れ
ます。皆さんには関係がないと思いますが、山田が今後も
皆さんのために活動したいため、ぜひその点、よろしくお願い
します。本日も、お読み下さり、ありがとうございました。
